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上海高档养老院介绍如何有效的防止感冒

未知 admin 2017-12-05 10:04

  随着天气的变化,老年人容易患有季节性感冒,如何预防感冒呢?上海兰公馆养老院为老年朋友介绍如何有效的预防感冒。

  老人感冒如何预防

  1、洗

  早晨起床后用冷水洗脸,晚上睡觉前用热水洗脚,能促进血液循环,提高身体的耐寒,抗病能力,从而预防感冒的发生。

  2、漱

  每天早晚各用茶水或淡盐水漱口1次,可清除口腔内的余痰、杀死感冒病毒和致病细菌。

  3、跑

  每天晨起后,到室外慢跑10-20分钟,能增强体质,提高身体御寒能力,防止着凉感冒。老人感冒需要吃消炎药吗

  上海兰公馆对于老人感冒的中医疗法

  药膳方:大雪梨一个,川花椒50粒,面粉50克,冰糖30克。将梨削去外皮,在其表面均匀地戳约50个小孔,把川花椒逐个按入孔内。面粉加适量水,揉成面团,擀成薄皮,包在梨的表面,用热柴草炭煨熟,或放在烘箱内烤熟。取出梨,剥去表面外皮,扒去川花椒不用。将冰糖放在锅内,加少许水炼成糖汁,浇在梨上,即可食之。这个“川花椒梨”药性平和,对体弱肺虚、外感风寒、寒热咳嗽者均有疗效。

  药膳方:鲫鱼1尾(约150克至200克),黄芪15克至20克,炒枳壳9克。将鲫鱼洗净,去鳃、鳞、内脏。先煎黄芪、枳壳,30分钟后下鲫鱼,鱼熟后,加少量姜、盐调味,取汤饮之。鲫鱼、黄芪益气健脾,枳壳调和中气,三味合用,具有补气之功效。不仅适用于脾气虚症的老人感冒饮,也可用于脾胃气虚所致的其它慢性疾患。

  上海高档兰公馆养老院是一家医养结合的养老院,对于感冒吃的药可以通过医保报销,并免费的对老人做康复理疗。


上海高档兰公馆养老院对医疗护理
 

  上海兰公养老院在此祝老人冬季生活健康开心,随时欢迎老年人来参观。

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