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老人便秘的原因有哪些
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老人便秘的原因有哪些

发布时间:2019-06-10 16:46

 
 
  现在,很多的老人身体都有不同程度的便秘,60岁以上老年人便秘的发病率约30%-33%,从这个数据中就可以看到老人便秘人数有多高了吧,下面就让我们一起来了解一下老人便秘的原因吧。
 
老人便秘的原因有哪些
 
 
  1、乏膳食纤维
 
 
  老年人牙齿不健全,饮食过于精细,偏向摄取易消化营养丰富软烂无渣的食物,缺乏蔬菜及瓜果等富含水分、鼓糠及粗纤维食品,加之老年人偏食、进食单调,形成粪块的机械性刺激不足以使直肠勃膜充盈扩张,肠蠕动能力减弱,无法产生排便反应。
 
 
  2、乏运动
 
 
  老年人体力活动减少,运动量不足,或久病长期卧床,肠蠕动功能减弱,排便无力,粪便在肠内停留时间过长,所含水分大部分被肠戮膜重吸收,致使粪便干燥、坚硬,难以排出。
 
 
  3、化功能减退
 
 
  老年人消化系统功能衰退,唾液腺、胃肠和胰腺的消化酶分泌量减少,消化吸收功能降低,故进食量相对减少。老年人胃肠反射减弱,腹部及骨盆肌肉收缩力下降,使排便乏力。
 

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